
我沒有用魚頭,因為三文魚頭頗大,自己向來害怕在湯裡看見魚頭,感覺魚好像還是活的,加上它那對死魚眼,我一定不會喝下肚去,所以最後只拿了三文魚骨回家。
因為害怕魚骨第二天會變壞,所以當晚我就把魚骨煎好放進雪櫃。三文魚本身很油,所以我只下了少許油起鑊,不過煎好後,整個鑊的油比我下的還多兩三倍,實在很可怕!
三文魚骨準備好後,再買其他材料,就可以開始煮湯了!
材料:
大蕃茄4 個
大薯仔3 個
筷子長的紅蘿蔔1 條
薑片小許
做法:
1. 先煲2/3煲水
2. 把所有材料切粒
3. 水滾後把所有材料倒進鍋裡,大火煮至翻滾
4. 小心去掉三文魚骨的小刺,連薑片放進煲內,轉中火,煲大約四十分鐘左右即成。
註︰1. 魚煎過才煲可以令湯香一點,而且可以除腥味。薑片也有去腥味的作用,我用了一小塊(拇指頭大的薄片三至四片),煲出來的味道剛好,不會太辣。
2. 不知道是不是因為一早把魚煎好放進冰箱的原因,煲出來不是很油。
3. 煲多久視乎個人喜好。打個比喻,我的做法是十碗水煲至兩三碗左右。偏稠的湯很適合冬天飲用! (澳洲現在是冬天啦...)
1 comment:
以前0係香港時我阿媽好興買有少少肉痴住的三文魚骨
然後要黎炸
好鬼死好咪架
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